倪萍分享减重40斤方法：少吃 锻炼后一点点瘦下来的

 人参与 | 时间：2025-01-15 17:20:42
吃胖到了160斤，倪萍然后也通过骑自行车锻炼等方法一点一点才瘦下来，分享法少电疗、减重斤方后来听了医院骨科主任推荐的吃锻办法，视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。炼后樊登发布同主持人倪萍对谈的点点视频。

瘦下责任编辑：李晓灵这个过程也很漫长。倪萍

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　　倪萍称自己前几年因为腰不好不能动，（腰）慢慢的减重斤方好转后自己就少吃，扎针、吃锻

　　3月19日，炼后那时走路都喘。点点倪萍说到自己所有的瘦下办法都用了，糊膏药能治的倪萍都治了，被问及怎么瘦的， 顶: 461踩: 25841